这一套心法，不只是对于秦天策的体力，以及灵力的恢复，有着极大的帮助。
对于秦天策的伤势恢复，也有很大的帮助。
之前，秦天策曾试过，如果让某一个伤口，自主恢复的话，可能需要三天，或者是更久的时间。
可是，如果用这一套心法，控制着体内的灵力，去恢复伤口的话，可能只需要一天。
如果全力用灵力恢复，可能只需要十几个小时，甚至是几个小时的时间。
当然了，恢复速度越快，对于灵力的消耗，也就越快。
并且，灵力的消耗速度，也跟伤势的严重程度有关。
伤势越严重，灵力消耗的速度，自然也就越快。
不过，对于这之间的关系，如今的秦天策，也还没有彻底弄清楚。
总之一句话，修炼三次剑技之后，
秦天策的体力，以及体内的灵力，几乎可以达到一种消耗一空的地步。
这一种情况之下，如果不用心法辅助的话，那么，秦天策可能需要十几个小时的时间去恢复。
可是，如果有心法的辅助，哪怕体内灵力不多，也可以很快的恢复。
当体内有了一定的灵力之后，就会开始帮助恢复体力，当体力恢复了之后，灵力的恢复，也就会逐渐加快。
如此一来，形成了一个良性循环。
简单一点来说，秦天策的身体状态越好，恢复的速度就越快。
可是，话又说回来，如果要恢复，自然是身体受伤，或者是灵力枯竭。
如此一来，不论是什么情况，总之恢复之初，并不是那么的简单。
当然了，聊胜于无，最起码，有心法的存在，秦天策的伤势恢复速度，远超常人。
天色蒙蒙亮，秦天策消耗的体力以及内力，基本恢复了，整个人仍旧是容光焕发，精神抖擞。
对于古武者来说，睡眠，乃是可有可无的事情。
盘膝修炼，对于精气神的恢复，比之睡眠的效果还要好了很多。
来到酒店的健身房，秦天策简单的运动了一会儿，全当是晨跑了。
洗漱了一番，秦天策刚来到客厅，点了支香
烟，裴小冉披着头发就出来了。
昨天的一系列事情，真的把裴小冉折腾的不轻，许多的事情，都是她这辈子，从来没经历的事情。
或者说，是之前的裴小冉，连想都不敢想的事情。
其实，昨天下午的时候，秦天策就察觉出来，裴小冉很疲惫，有些心不在焉。
现在看起来，昨晚恐怕也是没睡好，现在也是一副睡眼朦胧的样子。
对于此，秦天策很无奈，不过，却也没说什么。
毕竟，这些事，终究是要裴小冉个人去消化。
更何况，秦天策很清楚，如今的裴小冉，只是一时之间，有一些难以接受罢了。
接受一些事情，终究是需要一些时间。
更何况，这些事对于裴小冉而言，几乎可以说是另一个世界了。
毕竟，之前的裴小冉，对于刘金然的事情，那也是一无所知。
突然之间，刘金然摇身一变，成为了一个世家公子哥，并且，还是帝国之内最顶尖的那一种。
其实，裴小冉的顾虑，有很多，也有太多方面，难以接受。
当然了，按照秦天策的观察，对于这一切，裴小冉也没有太多的抵触情绪。
因此，秦天策觉得，不需要他说太多。
将一切，交给时间，交给裴小冉。
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